La répétitions des scénarios de vie de Jean Cottraux

Dans cet ouvrage de psychologie, Jean Cottraux discute ce qui nous pousse, parfois, à répéter les mêmes « erreurs » comme si nous étions poussez à à suivre un scripte prés-écrit encore et encore.

Afin d’analyser ce que Cottraux appel les « scénarios de vie ». le psychiatre convoque à la fois des notions et concepts de psychologie, qu’il explique, mais également des analyses cinématographiques et littéraires en utilisant l’analyse des scénarios (de films/romans cette fois ci) afin de montrer comment identifier le scénario qui régit notre propre vie.

Finalement, il discute de la manière de pouvoir modifier nos scénarios propres afin de sortir des répétions qui nous font souffrir.