Anil Seth est un scientifique actif dans les champs de neurosciences, avec Being You il propose une réflexion (et in fine une théorie) sur la conscience.
Le livre a beau être un ouvrage de vulgarisation scientifique, son sujet même le rend touffu et passionnant. Seth revient tout d’abord sur les question scientifiques à la base des neurosciences (grossièrement dit : les liens entre activités mentales et biologie) et sur un de ces questionnements : qu’est que la conscience ? Et, vu qu’il s’agit de science, comment traiter cette question de manière à pouvoir tester les hypothèses qui tente d’y répondre.
Le reste de l’ouvrage est alors consacré à décrire ce que l’on sait aujourd’hui du fonctionnement biologique de la conscience, des différents états de consciences (de son absence, définitive ou momentanée, aux états altérés que cela soit via des drogues, des blessures ou même des expériences de mort imminente), de la manière de la mesurer, de la manière dont elle émerge de l’activité cérébrale, du fait qu’elle est incarnée et lié au corps biologique que nous occupons tous.
Finalement, Being You pose également des questions sur ce qui fait que nous nous sentons nous, sur la conscience potentielle des intelligences artificielles ou des animaux.
Being You est un texte fort, extrêmement intéressant qui propose une théorie de la conscient convaincante et en partie supporté par de nombreuses évidences scientifiques.